Je veux que vous imaginiez quelque chose ici … Fermez vos yeux !
Je veux que vous fermiez les yeux juste une seconde et que vous pensiez à la seule chose que vous voulez plus que tout pour votre santé et votre forme physique en ce moment. Fermez les yeux et imaginez-vous travailler sur cette seule chose et accomplir cette seule chose. Se présenter tous les jours avec rigueur. Réaliser votre propre transformation.
Allez-y… essayez-le pendant seulement 30 secondes ! Je serai là. 😉
*J'espère que vous avez ouvert les yeux maintenant.* 😂
À quel point vous sentez-vous bien ?!
Je serai toujours la première à admettre qu'il est difficile d'essayer de nouvelles choses. Sortir de sa zone de confort est difficile. Le changement est difficile. Mais je suis ici pour te dire que tu es plus forte que le changement. 👊
Parfois, nous sommes tellement pris par toutes les raisons pour lesquelles nous pourrions échouer, pourquoi nous ne devrions pas nous engager envers nos objectifs, pourquoi nous devrions toujours avoir un plan de secours, toutes les peurs que nous avons, et ainsi de suite que nous ne vous concentrez pas sur la façon dont nous sommes incroyablement fortes en tant que femmes. Que nous avons le pouvoir de tout changer.
Et oui, je te parle. ❤😘
Savez-vous quelle est la meilleure façon de surmonter ces peurs méprisantes ? Je fais juste la fichue chose. Choisir cette seule chose sur laquelle se lancer et le faire. 🙌💪
Car en réalité, si vous vous présentez tous les jours et que vous vous engagez à 110 %, y a-t-il vraiment moyen d'échouer ? NON! 🙅🏼
Vous savez ce qu'ils disent - "Vous ne savez jamais à quel point vous êtes fort jusqu'à ce qu'être fort soit le seul choix que vous ayez." Et c'est le seul choix que je vous donne aujourd’hui. Être FORTE !
Si je vous demandais quand dans votre vie vous avez eu l'impression d'avoir atteint votre apogée, quand diriez-vous ? 🤔
Avant le Cegep? Avant les enfants ? Avant 40 ans ?
Tiens bon. ✋
Je ne sais pas quand c'est arrivé, mais d'une manière ou d'une autre, la société nous a appris à croire que notre "pic" est toujours dans le passé. Et c'est là que réside le problème - le jeu de comparaison entre qui nous étions et qui nous sommes maintenant. C'est une route dangereuse à parcourir. 🙅🏼♀️
Je crois totalement que si vous étiez censé être la même personne que vous étiez hier, le temps s'arrêterait et vous revivriez le même jour encore et encore. Quel est l'intérêt là-dedans ?
Chaque jour, vous avez la possibilité d'atteindre votre apogée - le plus haut niveau de potentiel absolu pour lequel vous avez été conçu. C'est la beauté de la vie. Si vous êtes coincé dans le passé et que vous vous comparez toujours au « vous » avant les enfants, avant 40 ans ou à TOUT moment de votre vie, vous ne deviendrez jamais ce que vous êtes censé être à ce moment-là.
Et voici une autre bombe de vérité pour vous 💣👉 Vous ne pouvez pas comparer votre « pic » à celui de quelqu'un d'autre. Peu importe que vous ayez le même âge, que vous ayez eu des enfants en même temps, que vous soyez allé à l'école ensemble, ou même que vous ayez la même carrière. Votre voyage est votre voyage. Et atteindre votre apogée ne ressemblera pas à la personne assise à côté de vous.
Qui voulez-vous être maintenant ? Que voulez-vous accomplir en ce moment ? Pas qui vous étiez, ce que vous faisiez ou ce que fait quelqu'un d'autre - Que voulez-vous pour VOUS ?
Je suis là pour vous aider à trouver votre potentiel le plus élevé et le plus complet; votre apogée ! Vous êtes faite pour tellement plus. Ne restez pas coincé dans le passé. Ne comparez pas la vitesse de votre voyage à la fille à côté de vous. Soyez présente et célébrez vos succès comme ils viennent à vous !
Et croyez-moi, si vous vous réveillez prête à atteindre votre apogée chaque jour, il vous trouvera. Et ça va te faire du bien ! 💪👊
Faites d'aujourd'hui le jour où vous atteignez votre apogée. Et demain. Et le reste de ta vie. ❤
Il est temps d'embrasser enfin cette chose que vous vouliez depuis si longtemps et d'en faire votre réalité. Je parie que vous découvrirez à quel point vous êtes vraiment forte en cours de route. ❤
P.S. J'aimerais entendre ce que vous imaginez dans votre esprit pour votre objectif de santé et de remise en forme ! 😊 Il vous suffit de commenter cet article et je vous guiderai pour trouver exactement ce qu’il faut pour l’atteindre.
